Explique la meditaciòn de no juzgar.

Cuando la mente forma un prejuicio,tiende a ignorar la dificil que es no juzgar, y dejar de hacerlo cuesta mucho mas.El ser humano es sentimental  y emocional.

Aprendiendo la inteligencia afectiva, aprenderemos a entender los sentimientos de los demás,porque ellos sienten diferente a nosotros y debemos intentar hablar su idioma sentimental, para entenderlos. 

Cada vez que sintamos confusión,debemos meditar,asi cuando surjan las impresiones las dejamos ir sin pensarlas. 

Asi,en total quietud, al descanzar la mente, la mente inconsciente traerá la solución a las dudas. 

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